ローズティー楽天通販ショップ

6月入荷分完売いたしました。

ありがとうございます。

 

7月の入荷は

7月20日辺り

を予定しております。

 

●只今、ご予約注文をしていただけます。

現在、ご予約頂けると、

入荷次第すぐの発送が可能です。

 

特典：石鹸のご購入を頂いた方に、

キメ細かい透明感のある肌を作る洗顔の仕方と

すすぎ方の動画をプレゼントさせて頂きます。

（※商品発送時のお知らせメールに動画のURLをお送りさせて頂きます。）

 

洗い方一つで肌は変わります。毛穴の引き締めや美白など、

より効果的に石鹸をお使い頂く為にご活用頂ければと思います。

 

石鹸の入荷を毎回、お待たせをしてしまっておりますが、

 

3年以上、25種類以上のハーブを漬け込んで

抽出した成分を、生きたまましっかり成分を閉じ込める

特別な製法で

 

コラーゲンを育てる石鹸として職人さんが
一つ一つ作っております。

 

石鹸で使っている油も酸化させない

コールドプロセス製法の数少ない石鹸です。

 

毛穴が小さくなる、くすみがなくなる、

吸い付くようなしっとり感が出てくる

というお声を頂おております。

 

●石鹸を使って頂いたモニターさんの4週間の経過写真は

こちらからご覧いただけます

 

●お客様から頂いた声はこちら

 

大量生産ができないので毎回、ご予約いただく分のみで

入荷して2日～一週間ほどで

完売をさせて頂いております。

 

ご予約頂きますと、確実に在庫を確保させて頂けます。

現在お申込み頂くと、すぐの発送が可能です。

 

ご要望の方は、こちらからお申し込みください。

 

石鹸の成分や詳しい説明はこちらです。

このブログにご訪問頂きありがとうございます。

 

このブログでは

「自分のキレイを

最大限に引き出して保つセルフケア」

をお伝えしています。

 

自分のキレイを自分で創り続ける

 

スキンケアなどの外的なケア、

身体の中からのインナーケア、

内分泌や自律神経を司る脳の動かし方

 

など、

根本的なセルフケアの方法をお話ししています。

 

セルフケアの効果を上げて、きれいを創るのは、

スキンケアなどの方法の前に、土台が必要です。

 

それがあって、内分泌や細胞レベルで

キレイが生まれてきますので、

初めての方は、以下の記事からご覧頂ければと思います。

 

「」

 

「」

 

 

 

超インドア派な私は

お家が大好きですが

 

室内で遮光カーテンをしていても

すきまから紫外線は入ってきます。

 

そんなに神経質にはなっていませんが、

 

真皮に届いて

シワやたるみの原因となる

UVA波は

 

1年中高い数値が出てますし

ガラスも通りますし、

 

パソコンやスマホからの紫外線や

 

ガラスを通した紫外線は

ビタミンDの生成もしないので

肌にはいいことなしだと思っておりますので

 

自分を安心させるために

紫外線を気にせずに部屋で過ごす

 

何かいい手はないかなぁ

思いまして

 

飲む日焼け止めのサプリメントを

探しまくっておりましたが

 

残念ながら、現段階で

私の目線で見てではありますが　

 

常飲したいと思える

サプリメントを探すことが

出来ませんでした

 

が、

飲む日焼け止めの

サプリメントを探す中で

どんな栄養素が体内に入っていれば

 

紫外線の害を抑えるのか

 

ということ再確認出来たり

発見できたりしましたので

 

身体の中からの

飲む日焼け止め

紫外線対策をシェアしようと思います。

 

 

まず、紫外線を浴びても

シミを作らせないために働く栄養素

 

システイン、アミノ酸（タンパク質）

 

タンパク質は炎症を抑える力もあるので

紫外線だけではなく

 

体内の炎症を抑えるにも必須な栄養素です。

 

シミは、メラニン色素が皮膚で

色素沈着を起こすことによって

できといわれていますので、

 

メラニン色素の産生を抑えることができれば、

シミの予防にもなります。

 

システインは

肉類、魚類に含まれていますが

 

胃腸に負荷をかけるのは

頬のたるみやほうれい線にも

エイジングケア的にもしたくないので、

 

ボーンブロス

が摂りやすいと思いました。

 

ボーンブロスで出来る

ゼラチンに含有されている

アミノ酸の中にシステインが入っています。

 

ボーンブロスは野菜と一緒に煮ますが

 

ここに紫外線の害に働く

野菜を入れて

スープにしてあげるのもいいなと思いました。

 

紫外線の害をなかったことにする

と言われる

 

カロチノイド

は

 

緑黄色野菜、ホウレン草、トマト、ニンジン、

マンゴー・パパイヤ・柿・あんず・柑橘類・すいか

とうもろこし、赤唐辛子、わかめやひじきなど海藻類、

えび・かになどの甲殻類、いくら、卵黄

 

などに含有しています。

 

 

また、紫外線の害に働く

高い抗酸化作用がある

 

リコピン

は

 

トマトやニンジンに

含まれていて、

 

トマトは火を通したり

加工したものの方が

リコピンが増加しますので、

 

私はボーンブロスに

無農薬のトマトやニンジンは

よく入れます。

 

トマトは陰性の野菜なので

私は火を通して食べることが多いです。

 

ボーンブロスのレシピはこちらご覧ください。

「」

 

 

上記でも書きましたが

なんといっても

 

抗酸化物質を摂っておくことは

体内の日焼け止めにも

体内の酸化（老化）にも

とても良いケアですし、

 

今、抗酸化物質を摂ってる

と思うと萌えるので笑

意識的に取り入れています。

 

アボカド

「ビタミンA」・「ビタミンC」・「ビタミンE」の他、

「ルチン」や「カロテノイド」も含んでいるので、

より強力な抗酸化作用が期待できます。

 

日焼けによるダメージ肌の回復促進に役立ちます。

ミネラルや食物繊維も豊富です

 

無塩ナッツ

ナッツ類を毎日20粒食べた場合、

食べていない人より日焼けしにくかった

という研究結果があります。

 

胃腸の為によーーーく噛んで摂っています。

 

ブロッコリー

ビタミンA・C・Eを多く含んでいます。

またスルフォラファンという物質も含有しており

これらは抗酸化作用があり、

日焼けのダメージ回復を促進する効果があります。

 

※緑の野菜は、日焼け防止に効果があり、

日焼けした肌を修復する作用もあります。

 

また、

 

ハーブティーを

�
��まめに摂るのはとても手軽にできる

抗酸化と飲む日焼け止め対策です。

 

ローズヒップ

まさに飲む日焼け止めです。

レモンも20倍のビタミンCが

含まれていて、ビタミン爆弾とも言われています。

 

ハイビスカス

ローズヒップと一緒に摂ると

ビタミンCの吸収をより上げてくれます。

 

スギナ

日本の薬草です。

ケイ酸（シリカ）が多く含まれ、

コラーゲンやエラスチンの合成や

骨や爪、髪の弱質化を防ぎます。

 

ローズマリーティー

ハーブの中ではトップクラスな

抗酸化作用を持ち、

若返りのお茶とも言われています。

 

血飲む日焼け止めの主成分の

ニュートロックスサンは、

 

シトラスとローズマリーから

抽出他エキスで、紫外線の活性酸素を

抑制する働くがあると言われています。

 

 

塗る日焼け止めも大切ですが

体内にこういったものを入れておくのは

紫外線対策の土台になりますし

 

多少紫外線に当たっても

安心感にもなります。

 

 

 

 

あとは紫外線対策に

色々なグッズを駆使しています。

 

物理的な日傘で防ぐとか

（紫外線アレルギーの方が使う

100％カットの日傘を1年中、

真冬もどこでも、渋谷の交差点でもさしています。）

 

100％紫外線カットの遮光カーテンとか

帽子とかサングラスとか

簡易的なところではマスクとか

 

スキンケアでも紫外線の害を

なかったことにするケアを入れています。

 

長くなったので、スキンケアでの

浴びてた紫外線の害をなかったことにするケアは

 

18時から20時に発送のメールマガジンで

その辺のお話をしていこうと思います。

 

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ガラケーの場合はパソコンのアドレスを

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今回も最後までお付き合い頂きまして

ありがとうございます。

 

藤田千春

 

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とあるショップの店員さんに、なんのお仕事してるんですか？と聞かれて、◯◯ですと答えたら、芸能関係の方かと思ったと言われて、そんなこと滅多に言われなすぎてビックリしましたσ(^_^;)

そのあと目白のアコリットという喫茶店に行きました(o^^o)ここではなんと！薔薇のケーキが食べられます（≧∇≦）

薔薇のケーキとアイスローズティー( ^ω^ )花びら食べたの初めてです！そしてこのアイスローズティーがめっちゃおいしかったんです∑(ﾟДﾟ)また近々行こうかなと思ってます☆

その後はまた牛カツ行きました(^o^)

さすがにケーキ食べたから御飯のおかわりはしませんでした>_<お肉は塩をつけて食べてもおいしかったです( ^ω^ )今回は並ばずに入れました(^｡^)

突然話は変わりますが、私のインスタをチェックしてる方々はわかると思うのですが、なりすましというか、私のマイページは私しか入れないはずなのに誰かが操作してるんです(._.)例えば、私のジャンルはアラフォーに設定されてます。私は一切ジャンル設定したことないんです。そしてチェックリストも海老蔵さんのブログがチェックリストに入っていたり、知らない人のブログまでf^_^;)

あとは、自分からペタが10回以上はもう来ています。たぶん皆さんからきたメッセージなども見られていると思います(._.)これは一体どうすればいいのでしょうか(/ _ ; )監視されてる。。。

最近ペタ返せてなくてごめんなさいm(__)mいいねもありがとうございますm(._.)mいいね返ししますね。とりあえず対策を考えます。

ではまた(._.)

今までは何かしら理由をつけて誘ってましたが、もうヤケになって誘いました。

そしたらすぐオッケーしてくれたので、周りにいろんなアドバイスもらいつつ…

退屈させないようにどこ行くか調べつつ…

（全然なにも決まっていないけど）

楽しみ過ぎて、今ならいろんなことが頑張れそう！！！

というわけでダイエットをすることにしました。

平日仕事で疲れちゃって出来ないことを今日全部やります。

とはいえここ数日は毎日筋トレとストレッチしているので、すでにだいぶ筋肉痛に襲われてますが、、、

今日も筋トレ！！！

さっきまでやってました。

腹筋と背筋とスクワット、に加えて自分で試行錯誤して考えた「この動きやるとなんだか辛い！」という筋トレ。(笑)

この動きは、下腹部と内腿に聴きます。(笑)

あー、あとやり忘れてたこと今思い出したからこの記事を書きながらやります！

それが済んだら、遅くとも13時にはお風呂に入ります！

そして、お風呂でやることがとにかく盛りだくさんで、きっと4時間くらいお風呂に入ってると思います。(笑)

まずは普通に頭洗って顔洗ってからだ洗って…

そして

この３つをやります。

リップスクラブは…お風呂出る直前にやってすぐリップクリームつけた方が良いかな。。。

トリートメントとパワーマスクは大学の頃からずっと使ってます。

髪の毛はツヤツヤサラサラになるし、顔は超サッパリします。

でも今持ってるやつはミント感？めちゃくちゃ強くて若干顔が痛くなります。あんまり良くなさそうだけど、もったいないから頑張って使います(笑)

それで一旦湯船に浸かって…本を読みます🤓

何を読むのかというと、すごい病んでる人みたいなチョイスですが普通にちゃんと面白くて読み進められちゃうやつです。

これをやります。

顔洗った後にパックして、そのあと洗い流すそうです。

リンク付けたやつも同じ使い方かどうかは知りませんが、わたしがボロボロの服装で百貨店行って買ったやつはそういう使い方でした。

いろいろ使い過ぎて、いろいろな効果がぶつかり合って、効果0になりそうですが、今日は本気で贅沢する日ということで細かいことは気にしません。

パックしながらまた湯船に浸かって、本を読んで…10分くらいしたらまた洗い流します。

そして今度はこちら。

これで脚をマッサージします。

ものすごいダイエット頑張っていた高校生の時にも使ってましたが、めちゃくちゃ脚が熱くなります！！！

そして痩せる！！！

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