歯磨きより道主義だ。

歯磨きより道主義だ。

歯磨きは民主主義を超えた!?

セントジャーメインの遠隔ヒーリングを受けられた方々からの
ご質問で スピリチュアルの世界(オーラやチャクラ )の浄化と
 肉体の解毒作用をごちゃまぜにしていらっしゃる方がいました- -アララ!
     「ヒーリングを時々受けて 後は サウナやホットヨガで十分でしょう!
       サウナも暑くて非常に苦痛を伴うので一種の行じゃないの!- – -」
~と勘違いなさっていますが – – -では正確に ちょっと専門的に 
お話をしましょう!
[ デトックス= 解毒作用について]

未だにサウナに入ると- – -汗とともに毒素が溶け出るとか
脂肪が 汗に 溶けてダイエットになるとか- – –
サウナに入ると アルコールが 抜けるとか- – –

そんな間違ったことをやってる人が まだいますね!

[サウナ] や[ ホットヨガ] で 大量の汗をかくと 汗と一緒に デトックス( 解毒)
される というのは 全くの ガセ!   勝手に勘違いしていませんか?
汗腺は排泄器官ではなく分泌器官なので 毒素 は 汗となって出る事はない!
汗から老廃物が出るのは0.02%    たったこれだけ! 科学的に証明済み!
ひとつずつわかりやすく説明すると
* [ 有害金属 ] =( 水銀  カドミウム  鉛  ヒ素  ベリリウム  アルミニウム)
             などは 毛髪の内部に蓄積し 毛髪 を通して体外に排出されます
              最近 テレビなどで 「髪の毛からヒ素が検出された」 とか – – –
 *   それ以外の [毒素] = ( ダイオキシン   ホルムアルデヒド    アルコール
       ニコチン   タール   食品添加物    ヘアケア製品 歯磨き粉 に含まれる
       ラウリル硫酸ナトリウム – – -)   これらは 体の状態が正常に働いている
        限り 肝臓や腎臓を 通り 尿や便 に混ざって ほぼ 体外に排出されます
= = = = これは昔の間違った常識 – – – 心当たりありませんか?= = = = =

少し昔の話になりますが 1980年代 まだバブルの頃  フィットネスやGYM 
に行くことが ブームになっていました  仕事が終わるとジムに行って
軽くトレーニングし サウナに入って その後   飲みに出かける これが日課- – –

私の前世はメタルアーティストでした 金属を加工する 過程で 硫酸  塩酸 
硝酸など の劇物や シンナー  色々な有機溶剤  アスベストなども 
使っていました
当時の トレーナーに忠告されて 毒素 の蓄積が多いので必ずサウナ で 汗と 
ともに 金属毒 を出すように言われました   何度かサウナに入りましたが- – –
私は辛くて 体中の筋肉が痛み出し 苦しくて 耐えられなかったのです
びっくりしてすぐにやめました   二度と サウナには入らない!
でも金属加工業などの お仕事をしてらっしゃる方は ほとんど こうでした
もう今はやっている人はいないですよね?
= = =  今思えば当たり前のことです – – – – –
筋トレをして炎症を起こした筋肉を サウナの 高熱で より一層 炎症を 悪化
させている !そんな状態だったんですね – – 今から30年ほど前の常識です!
また体についた脂肪も サウナに入ることで溶け出して痩せる と
言われていました こぞって この [神話] に汚染されました
前日に 暴飲暴食をした人たちが アルコールを抜くためと言って サウナに
入っていました   これもガセ!ですよね
また減量のために
 サウナジャンパーなどを着て 長時間 運動をし続けると                                             
筋肉温度が上がり そのため 筋肉内のリパーゼ が働かなくなり
脂肪燃焼の能力が 極端に落ちます. 体温が上昇し汗ばんでくると
ジャンパーは脱いだほうが 筋肉内の脂肪燃焼をするため ダイエットに!
[ 汗のぶんだけ水分量が減少するので その分の体重は確かに減ります]
– – – 短時間だけ 減量は成功です!]

  一瞬です   痩せたのではありません 水を飲むと元に戻ります
体を熱すると 汗腺から 脂肪がにじみ出るという人もいますね
– – – 料理ではないので 熱したからといって 油は 溶け出たりはしません
* この話は まだスポーツ科学が進んでいなかった30年位 前の話です
でも 未だに 巷では こんな 理論でのトレーニングが 行われている
 ところが 存在する とは 遅れていますね  !
(汗ばんでくるとこんな風に薄着にしたほうが脂肪燃焼はいいです!
   私は真冬でもこのスタイルでトレーニングを教えています
   体温が上昇し汗ばんでくると必ず上着を 脱ぎます 1950年生まれ)
  
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

また 有害金属などを 解毒して 排泄を促す 食品は
– – マグネシウム  マンガン   銅   セレン   ビタミン V  6 – – – を含む食品 
 = ( 大豆  ほうれん草  ごま  かぼちゃの種  桜えび  – – –   など
30年前はその道のプロ トレーナー 自身が間違っていましたので 最悪です
体 の 不調 というのはひょっとしたら 他にも 自分の思い違いから
やっている事があるかもしれませんね!
不定愁訴や 皮膚がカサカサになって白い粉が出るような 乾燥肌!
普通にやっていた生活習慣を見直すいいきっかけかもしれませんね!

(この内容は私のもうひとつのブログで 以前発表したものです)
   ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ お知らせメニュー ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

現在大忙しです- – 今新しい企画にも挑戦しています
閃かれた方は是非お早めにご予約ください!

= =[アカシックレコードリーディング]( TEL & LINE) 50分9000円 お早めに!
                                   [ 対面 ] 90分 – -23000円    60分 – -16000円 (四ツ橋教室)

= = =[セントジャーメインヒーリング]= = = = = = =

*まず初めての方は一度 遠隔 ヒーリングを お受けください
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スピリチュアルヒーラー/ 伊達 るり子

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はじけるPark 歯磨き

ああ、観に行きたいな、あの映画。まだやっているのかな。バナナ

今日の旦那ちゃんは、ディサービスから帰って来て、おやつを少し食べて、寝た。

夜ごはんの予定は、ギョウザだった。

旦那ちゃん、寝てる。

旦那ちゃん、起きない。

声をかけても、寝倒している。

余程疲れたらしい。

待っている間に私も寝てしまった。

2時過ぎに様子を見に行くと、泣いた。

お腹が減ったらしい。

今からギョウザを包むのは大変だから、ごめんと思って、

明日の朝ごはんにと思って買った、こだわりのパン屋さんのパンを出すと、

むしゃむしゃ食べて、二人分を一人で全部食べて、さらに、もっと!というので、

お蕎麦を茹でた。

どうせ茹でている間に寝て、この細かく砕いて茹でた蕎麦を夜中にすすることになるんだろうね・・

という予想は外れて、

むしゃむしゃ食べる。完食。

相当な量を食べたよ。

ごはん食べる量が減ったから、栄養補助食品を、といって、ごはんなんだか薬品の塊なんだかを勧めて来た施設の栄養士の顔が浮かんだ。

こんなに食べているよ、びっくりするだろうな。

毎日同じようで、毎日違う。定規で測ったような毎日は味気ないだろうな。

歯磨きを済ませて、リクライニングを倒しながら、

「今朝はディサービスに行くのに、眠いところ起こして、まだ食べたくない時に朝ごはんで、こちらの都合で時間で動いてごめんね」

と言うと、声を上げて泣いた。

厳選! 「歯磨き」の超簡単な活用法8個

訪問ありがとうございますおんぷ
hanako。butaです
今日の朝
ご近所さんから
『これ 食べてくれる音符』って
もらった
ダウン
大根のような 人参🥕
へ?
大根のような 人参🥕…??
って 思いますよね笑
ダウン
こんな 大きな人参🥕
初めて見たびっくり
この大きさ…何㌘あるでしょ~笑
【最後に載せておきます笑あせ2
明日から 
当分…
人参🥕メニュー決定あせ2
です笑
しかし
ど~やって 食べよう…あせ2あせ2あせ2
お昼からは
新しい『歯磨きのおもちゃ』の 
試作が出来た連絡があったので
打ち合わせに行って来ました
終わって 帰る時に
1つ お土産にもらって
バイバ~イばいばいばいばい
気に入ったみたいで
離さないので 
そのまま 帰える事に…あしあとあしあと
団地を抜けて 駅前まで
途中
くわえたまま おっこしておまる
遠回りですが~
離すかもしれないので
車の通らない道を抜けてあしあとあしあと
さすがに 川を渡る時は 
うまうま♪と 交換させましたが
渡って
あぜ道を 越えるまでは 
しっかりくわえてたのに
気がつくと…無い・・・・・
振り向いたら 見える所に
有ってよかった嬉
今日から
新しいおもちゃで
歯磨きしますおんぷ
マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆マルキラ☆
大根のような人参の重さは…
でした笑


歯磨き 関連ツイート

玉葱が苦手な体質になってしまったようだ…
玉葱入りの料理は食べられるんだが胃もたれしたり口の中に玉葱味だけ残って気持ち悪かったり。

玉葱入ってない食べ物そんなに多くないしこれからは食後すぐ歯磨きだな。

最近自分に緩くなってるのか、怠けてるだけなのか、疲れの感じ方が強くなったのか…
夜家に帰ってきて、風呂も歯磨きも着替えもせず布団だけ用意して寝ることが増えてる。
多くの人は、子供の頃お母さんや先生に『ご飯を食べたらすぐに歯を磨きなさい』『1日3回歯磨きをしなさい』と教えられたと思います。しかし最近『1日1回しっかり磨けば虫歯にならない』という驚きの話題が世間に出回っています。
RT @bts_3489: テテに無理やりケーキ食べさせられて、
🐥歯磨きしたのに…テヒョンの誕生日なんだからテヒョンが食べなきゃ……
って言うジミンちゃん可愛い優しい… https://t.co/bBZ8J9Uyg0

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