「ホット」という怪物

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こんにちは～♡

今日から12月ですね！

これから忘年会シーズンにむけての超低糖質スイーツの続き記事になります。

こちらの続きです→

糖質制限でも食べられる超低糖質スイーツをつくりました～

材料

詳しい材料の意味については、前回のブログへ→

アーモンド効果（砂糖不使用）　　２００ｍｌ

●ラカントS　　　　　　　　　　　　　　大さじ２

●ココア　　　　　　　　　　　　　　　大さじ１

●寒天クック　　　　　　　　　　　　　小さじ１，５（２ｇ）

作り方

①●の材料を耐熱皿にいれ、

大さじ２～３程度のアーモンド効果をいれて

練ります。

③しっかりまぜたら、残りのアーモンド効果をいれて混ぜ

６００ｗ5分加熱します。

そして再びまぜて、粗熱をとり冷蔵庫で冷やしたら完成です。

氷水に容器ごとつけると、20分もあれば固まります。

④容器からだし、お好みの形にカットして、いただきます

もしくは、お好みの容器やカップなどに入れて固めて、そのままいただきます。

簡単で、美味しいうえに、寒天はお腹にたまるので、食前に食べると過食を抑えられます。

さらに、寒天は食物繊維が多く、胃がその内容物を腸へ送りだすスピードが遅くなります。

そのため、腸壁からの糖質吸収にも時間がかかり血糖値の上昇も緩やかになります。

どうしてもたべたいーーーーって時に、

まずこちらを食前に食べておくと（こちらのチョコプリンは血糖が上がりにくいです）

自然と食事量が減り、ダイエットにありがちな食欲を抑える辛さもなく

カロリーを落とすことができます。

また、食物繊維の働きで血糖値の上昇が緩やかになり、糖分が脂肪になりにくくなる効果もあります。

これから忘年会シーズン、食べ過ぎてしまった後などに

ぜひご活用ください。

栄養士そっち～の献立本が発売されました

本でご提案させていただだいている献立は、

日本人の食事摂取基準（厚生労

働省による）という

健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を

目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

1,296円

楽天

こちらからも、ご購入できます↓（アマゾン）

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Amazon

一枚のホットを買うよりも売ることのおもしろさを知った。

いつもお立ち寄り

ありがとうございます

お知らせ

只今発売中のこちらに

またもや

レシピを載せていただいてます

過去に発売された

“ホットケーキミックスを使ったレシピ集“

でも同じ物を

載せていただいてます

今回の雑誌はいつもの雑誌より

内容が更に

盛りだくさん！

簡単に作れそうな

美味しそうなmenuがいっぱいで

私もチャレンジしたい物が

いくつかありましたよ♥️

オススメの一冊です♥️

さて、、、

昨日の記事ですが

皆様にはお見苦しい所をお見せしてしまい

ご心配をおかけしてしまいましたね。。

弱い精神の私で

大人げなく

くだらない相手に反応してしまい

今となればお恥ずかしいばかり。。。

言い訳になりますが

ここの所、、、

前向き前向き…って

バカな頭の私でもバカなりに

一生懸命生きてきていた中で

やっぱり

落ち込む事や

つまずく事がたくさんで

“やっぱり私なんて、、

何してもダメなんだな。“

とか、、

そんな感情が溢れる事が

ずっと。

それでも

一生懸命やれば

いつかいい事あるって

自分なりに

やってた。

人それぞれで

考え方や思う事、感じる事も

人それぞれ。

私は悪いことしてないつもりだけど

私の行動、言動を

気にくわない人がいたりは

仕方がない。

だけどやっぱり

悪いことしてないつもりだけど

誤解されたり、恨まれたりするのは

悲しい。辛い。

一生懸命やってるのに…

私はしょーもない人間だから

言葉すら

表したらいけないのか？

私みたいな人間は

生きてる資格もなきゃ

生きていてはいけないんだな。。。

とか。

そう思ってしまい

仕事中も

頭から離れず

お酒も入ってたので

つい、、、

だからダメなんだな。って

今、また落ち込み

何もできない状態。。

↑コイツまた何言ってんだかで

やっぱりバカ丸出し。

ですね。

上手くお話できず

申し訳ございません。

ひとまず

お相手からお返事などあれば昨日みたいな事ではなく

冷静な対応はしていきます。

そして

お相手の方へ。

君は私と同じ

悲しい人間だね。

私だけぢゃなく

他でもそんな事してるのかな？

見てて惨めだよ。私と同じく。

人を批判したりそんなくだらない事に

人生の時間使うなら

自分を高めて自分が心豊かに…自分を

成長させては人としてしっかり

幸せになった方が得。

同じような心豊かで温かい

周りもついてくる。

君の人生の貴重な時間を

くだらない私なんぞに使わせてしまい

勿体なかったし

申し訳ないね。

これからはこんなくだらない人間に

時間使わず

君自信の為に人生の貴重な時間を使っては

君も大きな人間になっては

幸せになってもらいたい。

私も反省し

また前向きに

人としてもっと成長しなきゃです。

…

お陰様で

昨日は現場で

せっかくご馳走になっていたお酒も

きちがい水になっては

今日はしっかり

二日酔い。😅

いつかご紹介しては

COOKPADさんでもつくれぽが話題になった

こちらのスープを

作りました。

レシピはこちら↓

美味しく二日酔い解消★

梅とおろし大根のトロトロスープ【薬膳】

職業柄二日酔いにやられる日も多く
今日も正に…くたばってます。。。(爆)

でもちゃんと胃に入れないと
いつまでも二日酔いのまま…

回復も遅れてしまうので
二日酔い解消に役立つ食材で

*大根
*梅干し
*蜂蜜

を活用し
あっさりで二日酔いでも食べやすい
温かい美味しいスープを作ります！

これがとてもあっさりで凄く美味しく
食べているうちから
中から元気になるような…♪(*^^*)

食べる前は食欲が全然なかったのに
食べ終わると

‘’もう一杯飲みたいッッ！‘’

ってなります！о(ж＞▽＜)y ☆

二日酔いに関係ない娘も大好きなスープで風邪の時に作ってあげますよ♪

私が飲んでた時に娘がスプーンを持って横から私のスープを奪いにきたりしました！(笑)

これから暮れに向かい
忘年会やら飲み会が多くなる時期になりますがそんな時の二日酔い防止で飲んだ後の〆の時ややっちまった二日酔いの時や
風邪の時に …
ぜひオススメのスープです★

～材料 1～2杯分～←私は一気に食べちゃいます♪(*^^*)

お水 280CC～300CC
昆布 3センチくらい←昆布茶や昆布だし少々でも◎
粉末鶏ガラ素コサジ1
大根中size5センチ分くらい
叩いた梅干しコサジ半～
すりおろし生姜少々
蜂蜜コサジ半分
青ネギ適量
水溶き片栗粉適量

お鍋にお水昆布粉末鶏ガラを入れたら
皮ごとすりおろした大根を入れひと煮たちさせ叩いた梅干し蜂蜜すりおろし生姜を加え水溶き片栗粉で緩めにとろみをつけ
ネギを散らします

大根は皮ごとすりおろすと効果↑

胃に優しく消化にも◎で
整腸�
��お助けも…♪(*^^*)

‘’最近…ちょっと食べ過ぎで
胃が疲れてるな～‘’

って時にも ◎

‘’麦ご飯‘’ を少々加えた雑炊も
いいですよ♪*^^*

【薬膳menu】

さっきこれ飲んではやっと

元気出始めてます。😅

ってもう夜だわ。😢

これから夜中まで

仕事です。

では、また。

ホットの販売店舗情報、ただ今、大特集中です

2018.11

Instagramもよろしくお願いします(^^)

ディズニーシーといえば…ダッフィーですよね( ´艸｀)

やっぱり私もダッフィーには惹かれてしまいます♡

今回買ったダッフィーグッズ達も最後に載せてますので、良ければ見てみてください〜♪

ケープコッドコンフェクション

ダッフィーのお土産屋さんや、ダッフィーのレストラン？がある、あの一帯にあるお店。

ここの、ミルクティーが飲みたかったんです〜♡

ほんとはアイスティーが良かったんですが、冬はホットのみみたいでちょっと残念。

飲みたかったミルクティーの他、オムレットロール＆ダックワーズや、カラフルチョコレートというのもあるようです。スーベニアケース付きとかもちょっと惹かれる…

ちょっと並んでゲット(*´∀｀*)

キャラメルミルクティー (￥400)

可愛いカップ…♡

ダッフィーと、

(*´∀｀*)

ちょっと前まではダッフィーとシェリーメイしかいなかったと思うんですが…、いつのまにか、このジェラトーニやというキャラも登場してたんですよね👀

結構甘めのキャラメルミルクティー。

キャラメル風味もしっかり。

あったかくて甘くて、ほっこりします(*^^*)

この日は暑かったので、アイスティーが良かったなぁとも思いましたが(笑)、

可愛いミルクティーが飲めてよかったです♪

寒い日には、こんな甘くてホッとするミルクティー、もっといいでしょうね〜♡

************************************************

ケープコッド・コンフェクション

0570-00-8632

千葉県浦安市舞浜東京ディズニーシー

************************************************

ついでに、ダッフィーグッズもご紹介(*´∀｀*)

私はいつも、あぁもっと買っておけば良かった〜！と後悔するタイプなので、今回は存分に買いました！(笑)

いつか使う時が来るであろう、レジャーシート。

ダッフィー、シェリーメイ、ジェラトーニ、ステラルーが載ってて可愛い♡

袋もついて、￥700ってお土産にぴったり！

いつ使うか分からないけど、可愛くてついつい買ってしまった、メモ帳。可愛すぎて使えないかも…

これもダッフィー、シェリーメイ、ジェラトーニ、ステラルーがそれぞれ1冊のメモに♡

￥1200なので、友達のプレゼントにもちょうど良いのでは(^^)

大中小の3つのポーチのセット。おっきめのこういうポーチ、旅行の時とかにありがたいんですよね…！

1番小さいポーチはダッフィー、後の２つはダッフィーとシェリーメイ。

3つセットで￥2800なので、そんなに高くないかも…！

どこで使うか悩み中ですが、巾着2枚セット。

2枚とも、ダッフィー、シェリーメイ、ジェラトーニ、ステラルーの柄〜(*^^*)

どこで使おうかは考え中。

これも可愛すぎて観賞用になってしまうかも…う〜ん。

やっぱりダッフィーでもぬいぐるみとかは全然いらないかなぁと思うのですが、こういうお土産は気になるのでした♡

いっぱい買ってしあわせ〜( ´艸｀)✨

ホットのことなら商品保証しかも安い

今日、利用者さんに「お姉ちゃんの顔よく覚えとくから見せて」と言われました。

この方は短期記憶のない認知です。

すぐに忘れてしまうでしょう

でもその気持ちがうれしかった

さて、本題です

変な問題で肝心の病状が疎かになっていました。

これでは闘病になりません。

昨日の夜1時頃ホットフラッシュという術後体が熱くなって発汗に悩まされました。

クーラーなどでは効きません。

寒がりなのに全身汗だくです。

あとは地味に血尿、謎の奇病の尿がでない症状継続中で、耐えかねて昨日過食嘔吐して胃液の分を減らすというムダなことをしました。

なりすましの犯人わかりました。

お金大学さんが調べてくれました。

ちなみに私、こいつ信用してない(笑)

占い知らないインチキ占師あやしすぎる

私の味方のふりして近付いて最後私を蹴落とすという壮大な計画をたてている可能性があるからです。

そのインチキ占師に調べてもらった結果、犯人はピーチ姫さんのファンの男です。

ブログでは女を装っています。

ピーチ姫ちゃんに女を装ってピーチ姫ちゃんのことを考えているふりをして挑発して私を落とそうとしたんです。

その人はピーチ姫ちゃんに送った文章を私、お金大学さんに送り、私に励ましのコメントしてくれた女のコにも送っています。

初めはネットを見てファンやから怒ったのだとお金大学さんから言われました。

でも違います。

その人からメッセージが来たのでやり取りしました。

ピーチ姫ちゃんのファンやから怒ったわけではなくただ、私が癌なのにホストの話をしたり彼氏の話をしたりするから蹴落としたかっただけです。

やからネットで私になりすましで書込みしてそれを私が書いたかのように装ってピーチ姫ちゃんに送って挑発したのです。

その人から今も嫌がらせのメッセージが来ます。

もちろん拒否です。

それでも変えてまた来ます。

私はただ、前向きじゃない人もいる、癌でも恋愛できる、男遊びだってできる

そうみんなに自信を持って貰いたいだけなのに

お願い、、、もうアンチに戦う勇気ない

目立ちたくないから闘ってる子や応援してくれる子だけにして

早く死ね、とかブスとか嫌がらせのメッセージいっぱいきてキツい

もうメッセージもブロックしようかな

ホットの口コミ