歯磨き 「ただ友」のワを広げよう

歯磨き 「ただ友」のワを広げよう

踊る大歯磨き

ああ、観に行きたいな、あの映画。まだやっているのかな。バナナ

今日の旦那ちゃんは、ディサービスから帰って来て、おやつを少し食べて、寝た。

夜ごはんの予定は、ギョウザだった。

旦那ちゃん、寝てる。

旦那ちゃん、起きない。

声をかけても、寝倒している。

余程疲れたらしい。

待っている間に私も寝てしまった。

2時過ぎに様子を見に行くと、泣いた。

お腹が減ったらしい。

今からギョウザを包むのは大変だから、ごめんと思って、

明日の朝ごはんにと思って買った、こだわりのパン屋さんのパンを出すと、

むしゃむしゃ食べて、二人分を一人で全部食べて、さらに、もっと!というので、

お蕎麦を茹でた。

どうせ茹でている間に寝て、この細かく砕いて茹でた蕎麦を夜中にすすることになるんだろうね・・

という予想は外れて、

むしゃむしゃ食べる。完食。

相当な量を食べたよ。

ごはん食べる量が減ったから、栄養補助食品を、といって、ごはんなんだか薬品の塊なんだかを勧めて来た施設の栄養士の顔が浮かんだ。

こんなに食べているよ、びっくりするだろうな。

毎日同じようで、毎日違う。定規で測ったような毎日は味気ないだろうな。

歯磨きを済ませて、リクライニングを倒しながら、

「今朝はディサービスに行くのに、眠いところ起こして、まだ食べたくない時に朝ごはんで、こちらの都合で時間で動いてごめんね」

と言うと、声を上げて泣いた。

歯磨きの魅力って

セントジャーメインの遠隔ヒーリングを受けられた方々からの
ご質問で スピリチュアルの世界(オーラやチャクラ )の浄化と
 肉体の解毒作用をごちゃまぜにしていらっしゃる方がいました- -アララ!
     「ヒーリングを時々受けて 後は サウナやホットヨガで十分でしょう!
       サウナも暑くて非常に苦痛を伴うので一種の行じゃないの!- – -」
~と勘違いなさっていますが – – -では正確に ちょっと専門的に 
お話をしましょう!
[ デトックス= 解毒作用について]

未だにサウナに入ると- – -汗とともに毒素が溶け出るとか
脂肪が 汗に 溶けてダイエットになるとか- – –
サウナに入ると アルコールが 抜けるとか- – –

そんな間違ったことをやってる人が まだいますね!

[サウナ] や[ ホットヨガ] で 大量の汗をかくと 汗と一緒に デトックス( 解毒)
される というのは 全くの ガセ!   勝手に勘違いしていませんか?
汗腺は排泄器官ではなく分泌器官なので 毒素 は 汗となって出る事はない!
汗から老廃物が出るのは0.02%    たったこれだけ! 科学的に証明済み!
ひとつずつわかりやすく説明すると
* [ 有害金属 ] =( 水銀  カドミウム  鉛  ヒ素  ベリリウム  アルミニウム)
             などは 毛髪の内部に蓄積し 毛髪 を通して体外に排出されます
              最近 テレビなどで 「髪の毛からヒ素が検出された」 とか – – –
 *   それ以外の [毒素] = ( ダイオキシン   ホルムアルデヒド    アルコール
       ニコチン   タール   食品添加物    ヘアケア製品 歯磨き粉 に含まれる
       ラウリル硫酸ナトリウム – – -)   これらは 体の状態が正常に働いている
        限り 肝臓や腎臓を 通り 尿や便 に混ざって ほぼ 体外に排出されます
= = = = これは昔の間違った常識 – – – 心当たりありませんか?= = = = =

少し昔の話になりますが 1980年代 まだバブルの頃  フィットネスやGYM 
に行くことが ブームになっていました  仕事が終わるとジムに行って
軽くトレーニングし サウナに入って その後   飲みに出かける これが日課- – –

私の前世はメタルアーティストでした 金属を加工する 過程で 硫酸  塩酸 
硝酸など の劇物や シンナー  色々な有機溶剤  アスベストなども 
使っていました
当時の トレーナーに忠告されて 毒素 の蓄積が多いので必ずサウナ で 汗と 
ともに 金属毒 を出すように言われました   何度かサウナに入りましたが- – –
私は辛くて 体中の筋肉が痛み出し 苦しくて 耐えられなかったのです
びっくりしてすぐにやめました   二度と サウナには入らない!
でも金属加工業などの お仕事をしてらっしゃる方は ほとんど こうでした
もう今はやっている人はいないですよね?
= = =  今思えば当たり前のことです – – – – –
筋トレをして炎症を起こした筋肉を サウナの 高熱で より一層 炎症を 悪化
させている !そんな状態だったんですね – – 今から30年ほど前の常識です!
また体についた脂肪も サウナに入ることで溶け出して痩せる と
言われていました こぞって この [神話] に汚染されました
前日に 暴飲暴食をした人たちが アルコールを抜くためと言って サウナに
入っていました   これもガセ!ですよね
また減量のために
 サウナジャンパーなどを着て 長時間 運動をし続けると                                             
筋肉温度が上がり そのため 筋肉内のリパーゼ が働かなくなり
脂肪燃焼の能力が 極端に落ちます. 体温が上昇し汗ばんでくると
ジャンパーは脱いだほうが 筋肉内の脂肪燃焼をするため ダイエットに!
[ 汗のぶんだけ水分量が減少するので その分の体重は確かに減ります]
– – – 短時間だけ 減量は成功です!]

  一瞬です   痩せたのではありません 水を飲むと元に戻ります
体を熱すると 汗腺から 脂肪がにじみ出るという人もいますね
– – – 料理ではないので 熱したからといって 油は 溶け出たりはしません
* この話は まだスポーツ科学が進んでいなかった30年位 前の話です
でも 未だに 巷では こんな 理論でのトレーニングが 行われている
 ところが 存在する とは 遅れていますね  !
(汗ばんでくるとこんな風に薄着にしたほうが脂肪燃焼はいいです!
   私は真冬でもこのスタイルでトレーニングを教えています
   体温が上昇し汗ばんでくると必ず上着を 脱ぎます 1950年生まれ)
  
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

また 有害金属などを 解毒して 排泄を促す 食品は
– – マグネシウム  マンガン   銅   セレン   ビタミン V  6 – – – を含む食品 
 = ( 大豆  ほうれん草  ごま  かぼちゃの種  桜えび  – – –   など
30年前はその道のプロ トレーナー 自身が間違っていましたので 最悪です
体 の 不調 というのはひょっとしたら 他にも 自分の思い違いから
やっている事があるかもしれませんね!
不定愁訴や 皮膚がカサカサになって白い粉が出るような 乾燥肌!
普通にやっていた生活習慣を見直すいいきっかけかもしれませんね!

(この内容は私のもうひとつのブログで 以前発表したものです)
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現在大忙しです- – 今新しい企画にも挑戦しています
閃かれた方は是非お早めにご予約ください!

= =[アカシックレコードリーディング]( TEL & LINE) 50分9000円 お早めに!
                                   [ 対面 ] 90分 – -23000円    60分 – -16000円 (四ツ橋教室)

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スピリチュアルヒーラー/ 伊達 るり子

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デザイナーが陥りがちな歯磨き関連問題

街を春色に埋め尽くしたソメイヨシノが葉桜になると、主役交代とばかりに、今度は山桜系が見ごろを迎えます桜

我が家の窓の外から見える山桜も、そろそろ満開に。

「でもアタイは、お外でお花見がしたいんでしゅよ シーンと、アウトドア派のバニラ姫。


そうだよね。

お天気も良いことだし、お出かけしようねーくるま。

車に乗って20分ほど。

やって来たのは「」です。

到着するや否や、「ひゃっほ~っ馬と桜に向かって丘を駆け上るバニラ姫。


実はこの場所を訪れるのは初めてで、どんな公園なのか、どれくらいの桜があるか、私もバニラも良くわかっていなかったのですが…。


「お父しゃん。なんだかスゴイ迫力でしゅよー」と振り返った姫の向こうに、

我々の期待をはるかに超えた、驚くほど大きな桜の木々が出現っビックリマーク


重なり合うようにして伸びるピンクの枝。

その下に入ってみると、こんな感じ音譜


少し離れて花を中心に見上げると、こんな感じ桜**


さらに桜の下を抜け、反対側まで走って眺めると、こんな感じビクーッ


あまりの美しさと迫力に感動し、

この感動をなんとか写真に残せないかと、


桜の周りをぐるぐる廻りながら、

色々な場所でシャッターを切っていた私です。


そのうち「桜しゃんばっかり見てないで、アタイを見てくだしゃいっむかっと、

姫のご機嫌がちょっぴり斜めになったところで、撮影は終了。


その後は二人でベンチに腰掛け、

「キレイな桜だね~男の子(笑)「でもアタイの方がキレイでしゅけどねむふ。などと話をしながら、素晴らしい春の景色を堪能したのでした。


桜  桜  桜



公園からの帰りがけ、お昼ご飯のパンを幾つか購入しました。

もちろんバニラにもお裾分けバケット

いつものソフトなパンではなく、今日はちょっとハード系だけど、大丈夫かな?


「アタイの辞書に〝齧れないもの〟なんて、ありましぇんから目と言いながら、

ガブっと噛みついた姫でしたが…。


「こ、これはなかなか手ごわいでしゅよ…あせる

それでも決して口から離さず、パンの固さに負けることなく、しっかりと食べ切ったバニラ姫わんわん



6月で11歳になるけれど、今のところ歯はきれいで丈夫です。

毎晩の歯磨き、頑張ってるもんね歯


これからもケアを怠らずに、健康で強い歯をキープしていこうね音譜


歯磨き 関連ツイート

@ktrsngofficial 慎吾ちゃんおはよう😊💚
今日はひな祭り🎎だね🎶
#ななにー 楽しみもうね💗💛💚
美味しい御飯食べた後は歯磨き忘れずにだね😉👍✨
今日も一笑懸命だね
#空想ファンテジー
昨晩は体調が悪く中華屋で食べた野菜炒めのリバースが続きなかなか寝られず。

リバース→胃液除去のため歯磨き×3してやっと眠れた。

@jc_cado また歯磨きの音聞かせたろか
おふくろを中央公民館に送ってきた。中央公民館久しぶり。後になっちゃったけど歯磨きヒゲ剃りして日曜タスクやらなくちゃ。

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