新着！リンス
毎日まいにち
遊んで暮らして
適当に走って
呑気にしてるって？
ははははははははは
ああ、そうですそうです
ノーテンキそらこでーーーす！
（開き直り）
そんで
そんな呑気なそらこ
今日はフィールサイクル高松へ
潜入調査？へ
時は夕方
さて、行かなきゃ！って時に
突然の
姪っ子からの
「お迎えに来て
」
コール
なんだってこんな時に〜！
と思いながらも
姪っ子甥っ子には弱い私
（だって可愛いんだもん）
ダッシュでお迎えに行き
JKの姪っ子を拾い
実家に預けて
再度出発
今回の予約は18時から
会社勤めの方だと
ギリギリいけるかどうか、の時間帯で
どんなお客さん層なのか
どんなインストラクターなのか
興味津々
まずはお店構え
ZARAの隣にありますが
お店の前に看板などはなく
ちょっと分かりづらいかも？
お店は地下にあり
地下への階段は
フィールサイクルっぽい雰囲気です
今回はトライアルなので
事前説明を受けますが
受付に行った途端
「何かスポー・・・・
何焼けですか？」
え、えぇ。マラソンを・・・
その後も
受付の方が
「私もそういう感じになりたいんですよ！」
ってどっちがどっちか分からない件
（てか本当にこんな真っ黒焦げになりてーかよ？）
更衣室へは
一番乗り
オープンして２ヶ月弱で
とても綺麗で
ドライヤーなどの備品も綺麗に並べられていました
シャワールームは
リンスインシャンプー？と
ボディソープのみなので
ランステよりは充実には欠けるかな？
携帯などはロッカールームに
置いてくるように言われているので
他の写真はありませんが・・・
シューズは専用のクリートのついた
バイクシューズを用意してくれています
いよいよスタジオに潜入
私は
一番前の列の
インストラクターが横から見える位置を予約
これには理由があって
・インストラクターの足の回転数を見る
・インストラクターのギアが重いかどうかを見る
・インストラクターの気持ちになると、
近いところに生徒がいる方が嬉しい（と、思う）
・後方からは見られている、と自意識することで怠けない
（他力本願）
結局、一番前の列には
私しかいないという・・・
全体では
16名がいたかな？
みんな２列目以降で後ろの方に集結
みんな〜前に行ってあげて〜
今回は
若い男性インストラクター
事前に
「ランパートで勝負しましょう！」
と言われ
（トライアルの人にいうかよ）
いよいよスタート
フィールサイクルのトレーニングは
バイクを漕ぐだけでなく
バイクに乗った状態で
プッシュアップぽいことをしたり
バイクにセットしてある
ダンベルを持って
アームカールをしたり
バイクに乗った状態で
腹筋をしたりと（これはちょっと難しい）
多様なトレーニングができます
音楽に合わせ
照明が暗くなったり
ブラックライトがチカチカしたりと
テンションが上がること間違いなし
写真はイメージです
今回は
ガーミンを室内バイクモードにして
心拍数を計測していましたが
マックスは180
だが、ゆるい部分が多くて
個人的な感覚としても
もう少し強度が高くてもいいかな、という印象
スピニングトレーニングは
昔別のジムでやっていたので
それと比較すると
やはり全体的に低めかなぁ？
インストラクターにもよると思いますが
追い込みがもっとあってもいいなと。
でもその分
どんな年齢層、目的の人でも
楽しめる、間口の広いトレーニングですね
ちなみに今回のお客さん層は
私と同じくトライアルの方が3名くらいと
あとは入会しているけれど
男性の方が少なく
仕事帰りには厳しい時間帯だったのかも。
すこぉし、物足りない感はあったけれど
それでも
泣きたくなるような
こんな日
少しでもね
それを忘れられるような時間があって
誰かと笑って話ができて
よかったなぁ
