ナショナリズムは何故リンスを引き起こすか
笑ことの発端は、、今朝娘の髪を結ぶ時。。
お風呂だってシャンプー時泣き叫ぶし近所から虐待だと思われるんじゃないかとよく思ってました
笑
しかし。そこをお母さんという立場は、、時に責められてしまいます。お母さんがちゃんとしていれば、、と。
自分を欺いて生きてるんですよね。
うわぁ～、リンスの宝石箱
リンスで新生活スタート
夏場は、毛穴汚れ、黒ずみ、毛穴のあぶら浮きで悩まされていましたが、
クレンジングを使わなくなってからは、
そんな夏の悩みもなくなりました。
（数年前は、息子に「お母さん毛穴がブツブツしてる〜。」と面白がられていました汗…。）
やっぱりクレンジングって良くないのよね。
（つまり、クレンジング自体が良くないのではなく、クレンジングを使わなければ落ちないような日焼け止めやファンデーションが良くないということ。）
洗えば洗うほど、肌に負担がかかりシミやシワの原因になるだけでなく、
毛穴の奥まで汚れが入り込んでしまう。
だから石けんで落とせる日焼け止めやコスメシリーズに変えてからは、
毛穴ストレスも解消！！
朝の素肌が触ってもザラついていないというのは、なんとも快適です。
つるりんです(o^^o)
（石けんで落とせる日焼け止めなどについては過去のブログを見てくださいね。→ ）
毛穴目立ちがなくなるから、メイクも厚塗り不要。
ナチュラルなメイク用品だけでじゅうぶん補えるようになりました。
毛穴対策の要となる洗顔料は、
毛穴の汚れをしっかり吸着して、肌にストレスを残さないものをチョイスしています。
いつもブログに載せているけど、
お気に入りは、無添加で動物性素材も石油系原料も不使用の
「竹塩石鹸」。
竹炭の成分を含有する竹塩は、活性炭と同じで、
微細な汚れや毒素を吸着する働きがあるので、
毛穴づまりやメイク汚れ・くすみもすっきり落ちるし、つっぱり感もゼロです。
それに、竹塩は肌を酸化から守る還元力がハンパないのです。
だから、紫外線を浴びて酸化した素肌を還元する力にも優れています。
竹塩の還元効果の説明書きより。
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酸化には還元。
特にメイクやスキンケア製品は１日つけている間に、酸化します！
酸化したメイクを落とすのにも、還元力は大事。
日中の環境ストレスで酸化した肌自体の機能を還元することも大事。
顔や体を洗った後は、毛穴もきゅっと引き締まるし、つるつる。
乳液や保湿クリームをつけなくても乾燥しなくなりました。
何はともあれ、
やっぱり石鹸の質って大事だなぁと思います。
良質な石鹸を使うと、
美容液とか潤いパックとかスクラブとかなんやらかんやら、
余計な化粧品代にお金を使わなくなるね♪
竹塩石鹸は、顔も体も髪の毛も洗えちゃう便利な保湿石鹸です。
わが家の子供たちは、ほとんど毎日髪や体はお湯で洗うだけなんですが、
夏は汗を大量にかくので、この石鹸で髪や体を洗ってあげていますよ。
保湿もしてくれるから、石鹸シャンプーのようにごわつかないし、
専用リンスもいらないし、子供らしいツヤのある髪になります。
（ちなみに私が愛用しているのはharuシャンプー。
子供には３０年早いので、私用です^o^）
↓↓
話は竹塩石鹸に戻ります！
竹塩（つまり竹炭と天然塩の力）は、
アトピーや肌荒れにも効果的だということは昔から知られていますが、
「あせも」や「おむつかぶれ」にもすっごく良いことが使ってみて分かりました〜！！
わが家は大人も子供もエアコンが嫌いなので、
毎年あせもで悩まされるんですが、
（東洋医学では、あせもも水毒の一種だと言われています。）
結局、あせもやアトピー、湿疹、かぶれ等で荒れた肌は「極度に酸化している状態」です。
だから、還元力の高い竹塩の成分がこれらの症状にも働いてくれるんでしょうね。
というわけで、
「竹塩石鹸」は私の毛穴対策、子供のあせも対策、主人の汗におい対策（笑）にと、
家族で欠かせない石けんになりました〜〜(*^o^*)
竹塩石鹸は初回限定で７４％オフの９８０円で買えるリンクをつけておきました〜。
↓
そ〜し〜て、毛穴・黒ずみケアといえば、
抗酸化力抜群のクランベリーオイル。
毛穴ケアと紫外線ケアの両方をしてくれます。
（クランベリーオイルには毛穴をひきしめて「毛穴のたるみ」を防止し、紫外線で増えた活性酸素を除去する働きがあります。）
クランベリーオイルはすっごくサラサラ。
肌にすぐになじむよ〜。
ほんの数滴で顔全体にのびるので、
私の場合１本で２〜３ヶ月はもちます。
２年ぐらい前から私は夏は化粧水の後にクランベリーオイルをつけていますが、
日焼け止めはほとんど塗らないのに、夜のクランベリーオイルのケアだけで
今のところシミは出来ていません〜(*^o^*)
クランベリーオイルのスーパービタミンE含有量は、
自然界の中で世界一なんだって。
だから、酸化にも強く、
紫外線によるシミやしわ、毛穴の黒ずみやたるみなどにも良いと言われるんですね。
もちろん抽出には薬剤を一切使っていない。オーガニック１００％です。
夏場はこれを１本買って、
朝出かける前、寝る前のケアに使えば、紫外線対策にはかなり良さそう。
クランベリーオイルも今２０％オフで買えるキャンペーンやっているので、お得ですよ
↓
オーガニックオイルを顔と髪になじませた後は、
手作りの酒粕化粧水を顔につけるだけ。
それだけ。
スキンケア終了〜〜。笑
良質なオーガニックオイルがあれば、
美容液も保湿クリームも乳液もパックも、なーんにも必要なくなりました〜〜。
化粧水は前にも紹介しましたが、
いつも手作りの「酒粕化粧水」を使っていますよ〜。
詳しくは過去のブログに。↓
夏の朝は酒粕化粧水だとしっとりしすぎるので、
ローズウォーターのトナーを使っています。
天然１００％のローズウォーターとアロエベラの栄養たっぷりトナーです。
↓
このトナーで毛穴をキュッと引き締めて、肌をやわらかくしてからメイクをすれば、
夕方までヨレない、くずれない、毛穴が汚くならない、しっとりさっぱり、整ったまま。
主人の髭剃り後にも、
子供の日焼け後にもすごくいいの。
安いし大容量だから、家族みんなでバシャバシャつけられるのが嬉しいです！
あ、そういえば、
エプソムソルトも「あせも」や湿疹、肌荒れに効果的ですよ。
↓↓
おうちのお風呂が温泉成分になるマグネシウム入浴剤「エプソムソルト」。
経皮からもミネラルをたっぷり摂取できます♪
「エプソムソルト」がバスソルトと違うのは、
硫酸マグネシウム100%というところです。
硫酸マグネシウムは、温泉の成分なので温浴効果がとて高く、体はぽっかぽか、お肌はツルツルになります。
アトピーやじんましんなど、肌荒れを起こしやすい人にもオススメだそうです。
水道水の塩素を中和する働きもあります。
エプソムソルトの説明より↓
「細胞膜はカルシウムで作られています。
このカルシウムの交換の役割がマグネシウムです。
鉄分やカルシウムはマグネシウムがないと吸収されません。
カルシウムは体内で固まりやすいのでマグネシウムによって新しいカルシウムを取り込み古いカルシウムを排出します。
この繰り返しがお肌を綺麗にします。
欧米では200年以上の歴史があり、現代ではアメリカのスポーツ選手やセレブ女優などが使用して有名になりました。
これは試合後の筋肉 疲労をやわらげる目的で入浴します。
美容にも最適です。 」
わが家はシャワーではなく、だいたい毎日お風呂に入ります。
実は、夏は一番冷えを溜め込みやすい季節。
エアコンで足元が冷えるだけでなく、
薄着にもなるし、サンダルにもなる。
冷たい飲み物、食べ物を食べる。
水分を摂りすぎるのに、塩分やミネラルは足りないから、むくむ。
とにかく、夏は知らず知らずのうちに冷えを溜め込みやすいのです。
体の芯に溜まった冷えを放置しておけば、
秋冬になってから、しんどいことになります。
足元の冷えをそのままにして寝てしまえば、
子宮は冷蔵庫を通り越して、冷凍庫に。
生理痛、生理不順、筋腫、冷え、むくみ、低代謝、膀胱炎、腎虚など、女性特有の不調を作っているのは、自分自身なのですよ〜〜。
子供がいると必然的に入浴の時間が大切になってきますよね。
お風呂で体を温めることは、その後の安眠にもつながりますから、
やっぱり、５分でも１０分でも体を温めることは大事。
温めて体のめぐりを良くことで、
スムーズに発汗もしやすくなりますよ。
そうすれば、むくみや血行不良とサヨナラできる、「めぐりボディ」になりますね。
結局のところ、
冷えを放置しているのは、自分自身。
そして、体のめぐりを良くすることができるのも、自分自身。
食べ物やお医者さんや漢方薬が治してくれるわけじゃないんです。（それらは手助けをしてくれるだけ。）
自分を治せるのは自分だけ。
自分の代謝を上げられるのも、
アトピーや湿疹を治せるのも、
自分の自然治癒力だけなんですよね。
