アフターの大好きな大ファン集まれ～♪
いらっしゃいませ
整理収納アドバイザーのHARUです
日々の生活から家事の色々や家計
おうちごはんに整理収納と
興味のあるコトを日々綴っています
おはようございます。
新年には必ず
バスタオル類を新調します
毎年無印ですが
素材やお色を微妙に
変えています♡
今年はこんな感じで
毎年のことながら
年末に一気に
洗濯〜乾燥まで仕上げて
元旦から使い始めます
俺のバスタオル
おととし同様
茶色にしました。
私のバスタオル
今年は
アイボリーにしました♡
洗面所のフェイスタオル
やっぱり
紺と白がいい
こちらは
去年のフェイスタオル
今年と
微妙に違う
フェイスタオルは
一年経過したら
キッチンの手拭きに
降格されます♡
その後は
掃除用になります。
洗面所のタオル棚
去年バージョン
ビフォー
アフター
こちらが
今年バージョンです
去年は
俺が紺で私が白
3枚でちょうどよく
4枚入れるとギュウギュウで
今年は
俺がブラウン
私がアイボリー
今年は薄手にしたので
4枚でも余裕〜
こうして
毎年毎年
繰り返しております。
タオル類は未だに定着せず
無印のタオルの中で
ぐるぐる回しております
今日も家の中で
のんびり過ごします。
夕方になったら
俺とお買物に行きます
はる
アフターを通販サイトで検索、今の時期に活躍するグッズをチェックしましょう
当ブログにお立ち寄りくださいましてありがとうございます！
「はじめまして」の方は是非こちらの自己紹介をご覧ください⇒
2019年1月8日19時「ザ！世界仰天ニュース」
新春恒例！
仰天チェンジコンテスト！
4人で合計ー202kgの大変身！
超太っちゃった女子たちが・・・・
衝撃の大変身！
●妹の罵倒に耐えきれず仰天チェンジ
幼い頃から姉妹で食べまくりMAX88kgになった姉のちあきさん。
姉妹で仲良く太っていたはずだったのに・・・
ある日久しぶりに仕事から早く帰宅すると高校生になった妹がすっきりスリムに。
するとその日から妹はちあきさんに対して強烈なデブいじりを始めた。
その毒舌はどんどんひどくなり超ムカついたちあきさんはダイエットを決意！
美しく大変身を遂げる！
●アレが来なくなって仰天チェンジ
千穂さんの大好物は白いご飯。
幼い頃からご飯が大好きでなんと一食5合も食べていた。
中学に入ると出会ったのはハンバーガー。
その魅力にとりつかれおやつにハンバーガーを5個ペロリ！
さらにそのハンバーガーをおかずに白いご飯もパクり！
あれよあれよと体重は増加し中学を卒業する頃にはMAX90kg！
そんなある日千穂さんはアレがしばらく来ていないことに気づき病院へ。
そして衝撃の診断を受ける！
ようやく一念発起した千穂さんは大減量に成功！
●父の名言を守りたくて仰天チェンジ
家族全員がぽっちゃりの岩下家。
ぽっちゃりの父が一人娘の敦美さんに教えたのは
「食卓の隙間は心の隙間」「空腹は争いごとを生む」など
食べることを楽しむための数々の名言。
父に言われた通りお菓子を口の中に入れたままに寝るなど
おデブの英才教育を受けた敦美さんは順調に巨大化し、
二十歳になる頃にはMAX体重の112kgに！
しかしある日体の一部に強烈な痛みを感じ病院へ。
それが敦美さん大変身のきっかけになる！
●デブ執事と言われ仰天チェンジ
幼い頃からまん丸ボディだったまさこさん。
なぜなら忙しい母が仕事で家を空けている間、
母の友人が毎日のようにお菓子パーティーをやってくれていたから。
たんまりお菓子を食べた後そのまま夕食。
さらに家に帰ると2回目の夕食も平らげた。
当然体はみるみる大きくなり中学で80kgオーバー！
そして高校では163㎝で120kgに！
そんな彼女が大好きなもの・・・
それは人気アニメ黒執事のキャラクター「セバスチャン」
ある日イベントで大好きなセバスチャンのコスプレを披露するととんでもない事態に！
それが彼女を大変身させる！
●筋肉が溶け出す驚異のフィットネス
2011年1月、アメリカに住むメラニーさん。
彼女は週に一度は必ずフィットネスクラブに通っていたが
ある日朝起きると全身に力が入らずベッドから起き上がれなくなった。
さらに用を足した後、便器の水がお茶を流したように茶色いことに気づいた。
その後意識を失い倒れたメラニーさん。
病院に運ばれたがそれは筋トレのしすぎで起こる恐ろしい病だった！
●南極基地ナゾの殺人事件
●にっくき大木が倒れた
●バックが超心配な女性の大作戦
●頑張った夫婦を救った常連客のアイディア
●死を覚悟！菌はいつ入った？
●若いカップル激しい痛みで命の危険
●父親のおつまみを食べたら命の危険
●パニック家族赤ちゃん落下
●まさか防犯カメラに緊急出産
●元マラソン女王万引き癖の真実
●神の子キッド最後まで闘ったファイターの真実
MC：笑福亭鶴瓶、中居正広
アシスタント：久野静香（日テレアナ)
ゲスト：北川景子、小手伸也、田中理恵、魔裟斗、武田真治、出川哲朗、劇団ひとり、神田愛花、藤本美貴、和牛、ウエスP
【番組予告より】
詳細については放送後にアップする予定ですのでしばらくお待ちください。
また、同じく19時から放送される「林修の今でしょ!講座3時間スペシャル」でも
肥満やダイエットに関する情報があるそうですので興味のある方はどうぞ。
「さつまいも」&「りんご」健康パワーを徹底解明！
①「さつまいも」は太るは間違い？肥満改善の最強食品？
正月太りが気になるこの時期、さつまいもの「食物繊維」は脂肪燃焼を高め血糖値の上昇を抑制する！
②冬の定番果物「りんご」寒い時期に食べる事は医学的に正しかった！
「血管」「髪」を老けさせない!「肥満」防止効果があるという3つの栄養効果に迫る！
ずっと痩せられずにいた女性が「醜いデブ」と指さされた結果５７キロのダイエットに成功し結婚へ！
電気のことならアフター
いつもお立ち寄り
ありがとうございます
今日は 簡単に味染み♪
お手軽簡単につくれる
おでん風煮物を
ご紹介★
私が作ってるおでん味付けは
基本的に
“白だし“ と “みりん“ だけ。
たくさんの具材を下準備し
コトコト煮込みますが
おでんはとにかく …
たくさんの具材の下準備が
大変だし、具材を揃えるのも大変…😅
よほど気が向かないと
本格的なおでんは作らないけど
今日は簡単なおでん風の煮物で
あっさりお味だけど豚肉の旨味も◎で
味はしっかり染み染み♪
超～お手軽簡単！
レシピをご紹介します♪(´▽`)/
【材料 ３人分】
・大根 … １／３本分約400㌘程使用
・豚バラ切り落としやしゃぶしゃぶ用 … 150㌘
・ゆで卵(半熟茹でしました) …３こ
・●お水 … 4カップ
・●こんぶ … 適量
・●白だし … 今回は100CC
(※水に対し白だしに記載されてる“おでん“の割合)
・●みりん … 大１
・●塩 … 小２／３
・塩ゆでした小松菜や水菜、七味とうがらし、練りがらしや粉山椒 …適量お好み
・酒 … 大１
① ゆで卵を作っておく
大根は３センチ幅の輪切りにしてから
十字に切り 4等分してから
深めの耐熱皿に入れ、水を少量加えたら
ラップをかけ、600ワットレンジで6分加熱し
下茹でします。
②豚バラに酒をまぶしておく
③鍋に●を入れたら下茹でした大根、ゆで卵を加え 火にかけ 沸騰したら中火にし15分～煮る。
※白だしの分量は水に対し白だしに記載されてる“おでん“の割合の分量を加えてます。
今日の白だしは１:８の割合になっていたので800CCのお水に100CCの白だしを加えました。↑って割合…間違いないよね！？💦 爆
④豚バラを加えたら 灰汁を取りながら
３分～５分煮て 火を止め 10分程味を落ち着かせる
塩ゆでした小松菜や水菜などを添え
練りがらしでもいいですが
七味とうがらしや粉山椒をふって
いただきます✨😌✨
簡単味染み～♥️
豚バラもあっさりだけど
ジューシーで柔らか (*´∀｀*)♥️
おでん風の玉子も やっぱり
うまぁ～♥️
しゃきしゃきな小松菜も
あっさり上品な味付けのお浸しに変身♥️
豚肉の旨味が◎で
お酒だけではなく
ごはんのお供にも◎
今日は七草粥の日ですね♪
私が作る七草粥は基本的に
お塩だけの味付けだったりが多いです！
今回は普通の七草粥で
昨夜 仕事から帰ってきた夜中に
仕込んでおき 今朝家族に食べてもらいました！
鍋にごはんと多めの水、
切った七草を入れ さっと煮て 塩で味付けし
一晩 置いたので
今朝にはごはんも
ふやけてては
火を通したら 簡単に
トロトロなお粥に♪😁
そうそう…
お粥って 炊いたご飯から作るにも
とろとろになるまで 結構煮なきゃですが
昨年のお粥は いつかアップした
‘’餅ホワイトソース‘’ を アレンジした
‘’餅ソース‘’ で
時短簡単！とろっとろな
お粥にしてました！
材料 約4人分
*炊いたご飯… 160㌘
*①切り餅… １こ50㌘
*①お水… 大１
*お水… １カップ＋２カップ
*七草セット… １パック
*塩
①の材料を耐熱皿に入れラップをし600ワットレンジで１分加熱したら
とろとろになったお餅を鍋に入れ １カップのお水を少しずつ加えながらホイッパーでダマなくなるまで混ぜます。クリーム状になれば 炊いたご飯、２カップのお水、切った七草を加え 混ぜながら中火で2～３分煮て 塩で味付けしただけ。
お餅ソースですでに とろとろな煮汁で
煮たので
時短簡単に とろっとろなお粥さんに♪
わさびを添えて
少しずつ溶かしながら戴くのも◎♪
ほんのり ほろ苦で 草臭い(笑)
七草のアクセントが
堪らなく好きです♪(*^^*)
昨夜は急遽 新年会が入り
急遽 仕事になりましたが
頼まれた宴会料理は ママが唐揚げや煮物、お新香など用意してくれたので 私は
海鮮寄せ鍋とバラ散らし寿司を作って
おもてなししました！😅
鍋…
簡単で何より✨😁笑
仕入れから
バタバタしてたので
写真はないですがね…😅
スナックで宴会なんて
だいたいのmenuは
オードブルと乾き物、
お新香ぐらいだ！って
知り合いが言ってては オードブルも
様々な物が入ってたりたけど…
まあ、、、
あんまりショボイ事しても
良くないかな？って事で
鍋まで用意しては 昨夜も寒かったので
お鍋も
喜ばれました♪
宴会後はママと二人で
アフター
ここでもまた
シメサバを頼んだし♥️😅😁
ここのシメサバも酸っぱくなく
レアな感じで美味しくてね♥️
フグの煮こごりや揚げ銀杏に
写真を撮り忘れましたが
ウニの握りもいただき
またまた日本酒が美味しく
進みました♪(*´∀｀*)♥️
ちなみに最近好きな日本酒は
〆張鶴♥️
ママとあれこれ…楽しく語ってたら
アフターの時間も
あっという間に過ぎて…
楽しい時間って
本当にあっという間です。。。
最近はカーテンに隠れながら
おもちゃにジャレつく遊びが
好きなワタコ😸
しかし
ワタコがカーテンに隠れてても私が
シカトしてると しばらくして
“フフフフンｯｯ！💦
↑早くおもちゃ投げてくれっ💦
Σ(￣皿￣;;≡３≡３≡３“
と 怒っては カーテンからダッシュして
出てきたり。😁💨 笑
そのあとも
フフフフンｯｯ💦と 構ってくれない怒りのスイッチが入ったまま
時には壁蹴りしたり 私に向かってわざと
蹴り入れて攻撃したりしながら
部屋中をダッシュで駆け回り…
そのうち 諦めて落ち着く…みたいな。😅
かなり笑えます！😁😁😁
そんな時もあれば
デレ～な時も多く
いつも一緒に寝てますが
だいたいこんな感じで…♥️
毎日私がワタコの身体を抱えながら寝てますが
撫でてくれ…のポーズがこれ↑で…♥️
常に
喉はゴロゴロゴロゴロ…♥️
私が爆睡しては
体勢を変えたりすると
次は私の足元へ来ては
この時も喉はゴロゴロゴロゴロ…♥️
めっちゃ可愛いし
本当に癒されてます…♥️😢
娘さんが成長し親離れして…今は
ワタコが私にべったり甘えてくれてて
私も寂しくないしいつも笑ってられるし …
私だけでなく家族皆 ワタコからは幸せな時間を
たくさんもらってます。
ずっと一緒にいてね✨
でわ♥️
現在同じ年の夫と同じ企業で会社員
共働きDINKS家庭で
ちょい悪主婦という
