マグロにくびったけ、こだわりサイト。
昨日のおうちごはん
・中華風新玉ねぎのマリネと海鮮サラダ
・スンドゥブ風スープ
昨日は週一サラダの日
歯の疼痛もだいぶよくなってきたので
お野菜もなんとか食べられました
マリネした新玉ねぎが美味しくて
味見のつもりがパクパクとまらなくて
サラダぶんが少なくなっちゃった
海鮮はマグロの赤身 中トロ サーモン ホタテを
ダイスカットに
サラダはレタス ベビーリーフ パプリカ
ブロッコリースプラウト トマト
そしてスープはキムチ カクテキ ほうれん草 ニラ
干し椎茸 人参 長ネギ コーンと牛肉に
おとし卵と具沢山
コーンはダイエットには不向きかもですが
冷蔵庫にあるものを使い切りたかったので
ピリ辛スープにコーンの甘味が
とっても美味しかったです
昨日は学生時代のお友達5人と
ムサコでランチしました
久しぶりに会う友人の子や
初めましてのベビちゃんとも会えて楽しかった
友人の子達は皆美形だし
本人たちも産後太りもなくスタイルキープしてるし
本当に絵に書いたような親子です
子供達もお利口さんで可愛かった
ランチ後に屋上で遊んで
そのあとお茶タイムして解散だったのですが
久しぶりにお日さまの下で遊んだら疲れたみたいで
おうち帰って少しソファーで休むつもりが
1時間半ぐらい寝ちゃってたみたいで
慌ててお買い物いってきました
相変わらず怖いアンパンマン
お顔の布がなくなっても尚怖い
オープンギリギリまで黒のカバーはとらないのかな
因みに昨日書いた建設現場の
スケジュールホワイトボードのお絵かき
字もきれだけど何より右下の絵
今回まさかのショベルカーだったけど笑
凄く上手じゃないですか
その上にハートのシール貼ってあるのも
何だか可愛くてふふふとなりました
となりました本日のぷーちんは窓際のキャットタワーでお昼寝中
あんよ落っこちてるけどお構いなしで大爆睡です
ピンといえばポン。タッといえばマグロどすえ。
こんにちは
雨です☂️
風も結構吹いているみたい。
昨日に比べたら
かなり気温は低いようです。
社内はそれでも
結構暑くって
扇風機を回しています。
さぁ、今日のお弁当🍙
ガーリックチキンにんにくの芽と一緒に
ハムたまごエビチーズ春巻き高野豆腐の卵とじきんぴらゴボウプチトマトマグロと昆布の佃煮ちょっと前
月曜から夜更かしの再放送を見ていて
ひなちゃん（村上信五）が
水瓶座で
マツコがさそり座だって。
人を愛せない星座ランキング？みたいなの
やっていて
最下位とトップが
隠されていて、ね。
どっちが人を愛せない
冷たい人間かって、さ。
結果、一位は
ひなちゃん
水瓶座だったー。
逆にマツコ
さそり座は、
愛しすぎてしまうタイプって。
ひなちゃん、笑いながら
自分で
わかるわぁーーーって。
マツコも
そうよ、そうなのよ
私は愛情が凄いねよって。
うふふ。
実は私も
さそり座なの。
わかる。。。
好きになりすぎて
自滅しちゃうタイプ。笑
なんて、ね。
マグロ オートスライドドアをもっと便利に
彼に
愛ってなに？
って聞いたら
見返りを求めないことだよ
って答えが返ってきた。
確かに…
俺がしたいからやってるだけだよ
って
いつもそう言ってるもんね。
見返りを求めないことが
彼の愛なら
私はなんの見返りも
求められてない。
マナちゃんはそのままでいいよ
って。
そんなこと言ったら
マグロになっちゃうよ？笑
でも…
それはつまらないから
やめとく。
せめて
ベットの中での
見返りを
期待しててほしいな。
<
p class="p2">
マグロ 関連ツイート
◎主菜編
・大豆製品(豆腐，納豆，おから)
・卵
・鶏肉
・豚肉，牛肉(脂が少ないもの)
・マグロ
これらは脂質が少ないので脂質制限
には適しています！
他にもあるので気になる方は是非
聞いてください( ¨̮ )
鶏むね肉(皮なし):112g
豚ヒレ肉:110g
牛ヒレ肉:122g
マグロの刺身:95g(5切れ)
タラ:142g(2切れ)
タコ:150g
さらに
卵
サバ缶
ツナ缶(ノンオイル)
納豆
プロテイン…
↓
管理者である水産庁曰く、国民は安いマグロを求めているから旋網に取らせるのだそうだが、見ての通り、こんなマグロを求めている消費者は少ないので、閉店間際でも余ってしまっているのだ。
https:…