No とくよ No Life
なんだかんだ1番多いのが
ダイエットについての質問。
もし私の事を最初から
今みたいなカラダだったんでしょ？
と思っているのなら大間違い！！！！
見てコレ！w
4年前の私と、今の私です。
良いところだけ切り取るのも気持ち悪いので
全部出していきますよ！！！
久しぶりに遡ってみます。
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先ず、私の今までの通常運転の体型
はこちら↓
私の体のセルフイメージは
・筋肉質の下半身デブ。
・上半身もおっぱい無くて二の腕は太い。
50〜55kg行ったり来たり。
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この下半身デブの私が
我慢の限界でアトピーが爆発！
食事療法などで我慢しすぎて
先ずはこうなりました。
【5年前】
38kg
やっと外に出れるよーになったけど、基本は引きこもり！
人生一番の痩せ期。
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【4年前】
38kg→65kg
我慢をやめてみよう！！と思ったら
65キロまで太った！！！！！
人生一番のデブ期！
1年でこんなにも太れるの！！！？
凄くない？w
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【3年前】
55〜60kg行ったり来たり。
スポーツトレーナーとして雇われてる頃。
食べ物を我慢しないでいたら、
だんだん食欲が落ち着いて来てたのですが、
イイ子を頑張ってたので、ストレス食い多。
そろそろ独立してamicalをやり始める頃です♬
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【2年前】
我慢をどんどんやめて、
周りの目を気にせず好きな事をし始めた時。
今までの我慢の反動で、
ひたすら派手にしてましたね。
まだ緊張多。
特に下半身！！！！ガッチリ！！！
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【半年前】
ウエスト周り、アゴ周り、肩周り、二の腕など
まだ奥が緊張してるからお肉ムニョッとしてますよねー！
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【今】です！
女性らしくなって来た。
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まとめると…
色々衝撃。www
38キロから65キロまで半年で行くなんて。ww
最近こうゆう写真を出してなかったから、
知らない方も多いと思うのですが、
私、
痩せ過ぎの人の想いも、
太ってる人の想いも、わかるよ！！！！
アトピーの人の辛さも、
オシャレしたい気持ちも、
綺麗になりたいって思いも、わかるよ！！！
見ての通り…
全部経験して来てるから！
アミさんは最初から痩せていたのでは。？
だから、amicalの効果ってゆーより…
元々なんじゃない？
なーんて声もチラホラ頂くので。
写真、出しとくよ！！！w
さぁ、これを踏まえた上で、
次の記事からは、
どんなマインドでここまで来たのか
時期を区切ってお話ししようと思います！
お楽しみにーーーーーー♡♡♡
話題のとくよを徹底比較！あなたのお得をお手伝い
今朝も7:00に起きて、ダッシュで病院へ
いや、脚が痛かったので正確には超スローでした
血管炎の関節痛が酷くなってて、昨日から歩き方が不自然です
早目に並んだおかげで、9:30には診察室に呼ばれました
皮膚科の主治医は、かなりクセがあるけど面白い先生です（笑）
そーいえば、入院外来の時にはマスクしてたので気付かなかったけど、今日マスクしてない顔を改めて見たら
バカリズムそっくり（笑）
※以下バカリ
バカリ「最近は寝れてますか？」
ひ「はい、良く眠れるようになりました」
バカリ「そっか！良かった！寝れないのが一番辛いですもんね。 胸の赤みはどーですか？ 」
（胸元ぺろん）
バカリ「あー 綺麗きれい」
ひ「痒みとか引いたんですけど、薬まだ塗ってた方がいいですか？」
バカリ「真菌て、誰でも肌にいるからねー まぁ痒くなったらでいいかな」
ひ「ちなみに、最近血管炎が酷くて、関節痛も出てるのでロキソニン出してもらえますか？」
バカリ「そんな痛いの？」
ひ「ほら、こんなパンパンですよー（左右の生足オープン）」
バカリ「あぁ、こりゃ痛いね そしたら7日分出しとくよ でもよっぽど痛い時だけにしてね、胃が荒れやすいみたいだからさ」
ひ「はーい てか、血管炎て今は様子見ですよね？」
バカリ「ひであきさんの場合、抗ウイルス薬で免疫が回復してるとこなんですよ。 免疫細胞って、活性化すると敵を叩き出すんですよね。 それが今、急激に行われてる状態だから、一時的に血管炎が酷くなるのは仕方ないんです。 もっと免疫力が上がってきて、免疫細胞が優位になってくると、血管炎の症状も落ち着いてくると思いますよ。」
（ほぉ〜 バカリ、やっぱ説明うまいなぁ）
ひ「なるほど、そしたら様子見継続ですね！
そーだ、最近肌がこんな風にボコボコ腫れる感じあるんですけど、これもステロイドの副作用ですか？」
バカリ「ひであきさん、甘いもの好きでしたっけ？」
ひ「はい、好きですし、ご飯がまだ量を食べられないので代わりにチョコとか食べてます」
バカリ「原因それですね（笑）」
お〜まぃがぁ〜！！！
マジか。。。
まぁ、甘い物の摂りすぎ
良くないよね
そーだよね…
バカリ「サラダチキン食べなよ、お腹空いたら」
ひ「好きなので食べます」
バカリ「僕なんて、朝食は葉物の上に豆腐とジャコ乗せて、亜麻仁油と塩コショウで食べてるよ。 子供がいる時はそこにゆで卵とか混ぜたりするけどね。」
（バカリ、OLみたいな朝食だなw てか子供いるんだ！？）
ひ「めっちゃ健康的ですね〜 見習いますw でもこの冬、野菜が高くなるって先生知ってます？」
バカリ「そーなの！？ なんで！？ 台風！？」
ひ「そーみたいですよ、今朝テレビでやってました、白菜が台風で飛ばされたって」
バカリ「そっかぁ！ そしたら、肉と魚だな！ 原始人は肉と魚で生きてたから大丈夫！」
（バカリ、極端だなw）
今日はバカリが、食生活と健康について語ってました
なんか色々知ってはいたけど、こんなまともなアドバイスされると新鮮だったなぁ（笑）
とりあえず、素直にサラダチキン
をまとめ買いしました
をまとめ買いしましたあと、玄米とか茶色い食品が糖質控え目でいいので、また玄米炊こうと思います
パンも全粒粉とかのにしよう♪
久し振りに焼くかな
そーいえば
こないだこれ、買っちゃったんだよなぁ（笑）
まぁ、これは、1日1枚だけにして
チビチビ食べます（食うんかい！）
明日も良き一日になりますよう
ひであき（投薬25日目）
とくよの最安値通販ショップ
空港✈️✈️から、急ぎの用事で、博多駅に降り立つと、
そこは、別世界。
幸せそうな、人たちで溢れてました。
12月
別れの季節となりました。
でも、
今年一年
どれだけの人を見送り、どれだけのワンコ、ニャンコの旅立ちを知った事でしょう
一期一会もないままに、
旅立ちを余儀なくされた命もたくさんある事でしょうね
合掌翌日
葬儀場への道は、冷たく寒い道でした。
貴女は
50年前、
その小さな背中に、ご両親の遺骨を背負って、
たった一人で、下船したと聞きました。
それからの3年間
貴女は
失語のまま、笑う事も、泣く事も、なかったと。
唯一の話し相手は
お人形さん。言葉の無い会話の連続。
やがて
大人になり、貴女は明るい女性へ
忍耐の女性へ、
住職様が
慈悲喜捨の女性
と、呼んで、葬儀の中、涙を流されてました。
◯◯ちゃんは、薔薇が好きやけん、ガラス細工の模様は、勝手に薔薇にしとくよ🌹
電話の向こうで、明るく笑った人。
彼女は、来るもの拒まず。
大きな屋敷、広い庭
迷い込んだワンコを大切にしてました。
迷い込んだニャンコを可愛いがりました。
好きなだけ、おってよかとよ。
雨も、風も、雪が、降っても
心配せんでよかよ。
この女性は、両親を早く亡くした私を慈しみ育ててくれた、兄嫁さんです。
突然の旅立ちの一ヶ月前、
失明するかもと診断された、兄嫁さんの業を背負って、家族に迎えた野良ニャンコは、同じ左目が、溶けてしまい、虹の橋を渡って行きました。
不思議な出来事ばかりが、一ヶ月起きたそうです。
クリスマス🎄🎅
みんな誰かのサンタさん。
私も
誰かのサンタさんになれるようにと、心から思いました。
とくよ 関連ツイート
Google先生に聞く？
私 聞かないけど
薬の内容は良く調べるよ
後は過去使った薬は
どんな感じだったか
メモしとくよ😆
そうなんだよ寒かったｗｗｗあったかくしとくよ〜ありがとうー！！\( ˆoˆ )/
OFFやけんおやすみなさいしとくよ〜