今押さえておくべき無限ループ関連サイト15個

調停が終わり、

私はオーバーローンの家を

子どもと一緒に

出ていくことにした。

職場にも退職願を出した。

「引越することになりまして…」

泣かずに伝えようとしたのに

涙が止まらない。

新しい就職先を決めるには

住所が必要だ。

新しい住居は

私が仕事についていないと

借りられない。

タマゴが先か、ニワトリが先か・・

家なし、職なし、扶養あり。

Hができない身体のせいで

すごいところまで落ちたな・・

私は自虐的になっていた。

スローセックスを知って

『セックスの知識と技術の不足』が

このような状況をつくった原因の

一つだということはわかった。
　

それでも

「私の身体のせい」という

考えを払拭できない。

Hさえできれば

こんなことにならなかったはず。

MO（元夫）だって嫌な思いを

しなくて済んだはずだ。

そもそも私みたいな人間が

結婚しては

いけなかったんじゃないか？

Ｈができなくて、

摂食障害になって

うつ病になった。

私は身体にも心にも

欠格がある、存在価値の

ない人間なのでは？

自己否定は

私を摂食障害（過食嘔吐）と

うつ病に縛り付ける。

うつ病はエネルギー切れの状態だ。

本来、

人にはポジティブなところも

ネガティブなところもあって当然。

両方合わせて100％なのに

自分の好ましくないところを

切り捨てて、切り捨てて

切り捨てて・・

（当時の私は、頑張って

頑張って、頑張って・・と

思っていた。）

そうやってエネルギ―不足に

なったときに「バンッ！」と

ブレーカーが落ちる。

真っ暗な闇に閉じ込められた

自分の意識は

とても小さくなってしまった。

エネルギー不足で

動かなくなった身体と意識。

たとえ周囲の人の優しい気遣いで

エネルギーをもらっても

それは過食嘔吐に使われる。

「自分なんか消えてしまえ」と

せっかくもらったエネルギーを

怒りのエネルギーに変え

憎しみを込めて吐く。

すべて吐いたあとは

またエネルギー不足で

動けない。

摂食障害とうつ病の

無限ループ。

「私、何やってるんだろう…」

「消えたい」

もうパワーがなくて

死ぬことを考える気力もない。

息をしていること、

それだけで精一杯だ。

毎日、

「生きてるだけで

息をしているだけで

100点満点中の80点」

そう自分に言い聞かせていた。

いつもお読み頂き

ありがとうございます。

この度の雨で

被害に遭われた皆さまに

お見舞い申し上げます。

一日も早い復興が叶いますように。

そして、亡くなられた方々の

ご冥福をお祈り申し上げます。

暑い日々が続いていますね。

自宅にいても

熱中症になる可能性があります。

充分な水分補給をしてくださいね。

スポーツドリンクは

身体に良いイメージがありますが、

過剰な砂糖が入っていますので

要注意。

もし買って飲むならば

ドラッグストアでOS-1を。

自宅ならば、水と梅干！！

受け入れる？

今辛い立場や状況に

置かれている方は、

それを受け入れて生きて行かなければ

ならないのでしょうか？
 

もちろん事実が変わることはありませんし、

その事実を否定することは

本末転倒。

その事実の中で生きてきたことを否定することは

自分を否定することと同じだからです。

置かれた立場に感謝して生きることと、

自分を押し殺して生きるのは違います。

私たちは、その場に感謝しながらも

自分のやりたい事をみつけるために

この世に生まれてきています。

自由意思

奴隷に産まれた人は一生奴隷のままで

生きることが仕方が無いのか？

そうじゃないですよね。

今の状況を認識して

じゃあ自分はどうしたいのか？

どう生きたいのか？

考えてアクションを起こすことは

ここに産まれた人々に

許可されていることだと思います。

ただ、それをするのかしないのかは

私たちの自由意思にゆだねられている。

客観的に見る

辛い時は焦点がそこだけに

いってしまいます。

そして無限ループにはまり

抜け出せなくなる。

客観的に見ることで

自分が成長するためにするべき事や

辞めるべきことに気づく。

そして大事なのは

自分が幸せになりたい気持ちを

自分が否定しない事。

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より結果が得られることでしょう。

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7月23日10時まで