うわぁ～、スカイツリーの宝石箱
アロマインストラクター
おうちアロマ教室開業アドバイザーの大野アキです。
先日NARDアドバイザーコースの最終回のレッスンをしました。
この回のレッスン内容は
「女性のためのアロマテラピー〜妊娠、月経トラブル、更年期〜」
というタイトルの通り
女性特有の体の不調お悩みについて
アロマテラピーで何ができるか？という
内容なのですね。
これまでの生徒さんの中には
すでに更年期の影響かなぁ？と思われる
症状でお悩みの方もいらっしゃったり
毎月月経痛で悩み方もいらっしゃったり
または毎月の生理の時期でも
全く不快症状を感じないという方もいらっしゃったり
人によって感じることは様々です。
およそ28日周期の生理のリズムで
どのように女性ホルモンが分泌され
身体の中でどのようなことが起こっているのか
ということを知ることは大事なことですよね。
それを知ることで
アロマテラピーがどのような効果をもたらすことが
期待できるのか？
どんな目的で精油を選ぶのかということにも
つながってくるのですね。
そういったテーマのレッスン中だけでなく
普段、同年代のお友達と話すときにも
時々出る話題なのですが
「そろそろ更年期が訪れてもおかしくない時期だし
いつ不調が現れるのか心配で」
と不安な気持ちを話してくださる方は
実は少なくありません。
その時に私がいつもお話するのは
「更年期の不快症状は現れないかもしれないでしょ？
その症状が来る前から起こることを心配していたら
その症状に悩まされる現実を
引き寄せることになるのかもしれない」
ということ。
普段から
「今日は道を歩いていて転ぶかもしれない」
と心配しながら歩いている人って（あまり）いませんよね。
そんな心配していたら
意識がその事実を引き寄せてしまいかねません。
症状があることが悪い、
症状がないことが良いこと、
というわけではないのです。
身体の進化・変化を受け入れることですから
あってもいいんです。
症状が現れることにより
身体を大切にするということに
意識が向くこともあるでしょうし
症状が出ないからといって
身体をないがしろにして無理することも
しない方がいいですね。
でもですね、
「そろそろそんな年頃だから・・」
という思い込みはなくてもいいと思うんですね。
私たちの意識って思っている以上に
エネルギーが強いです。
思考が現実を作りだすので
意識をどのように使うかは自分次第ですよ。
ちなみに私は
「私には更年期のお悩みはやってこないと思っています。
たとえ多少の症状があったとしても
毎日がハッピーで
気づかない程度ですんでしまう！」
という設定にしています。
まだ来ていないこと不安の心配をしていないで
「来ないかもしれないから」
という意識で過ごしてみてくださいね。
最後に、、、
更年期の症状は軽いものから、しんどいものまで
感じ方はそれぞれですので
もし心配な方は無理せずお医者様に相談してくださいね。
症状にお悩みの場合は
アロマテラピーが助けになります。
その記事についてはこちらをどうぞ。
↓↓
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大好きなアロマの資格を取得したのはいいけど
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ブックマーカーが陥りがちなスカイツリー関連問題
東京スカイツリー
クリスマスも近いので
2060円払い展望デッキへ
お〜
東京タワーが綺麗でした
錦糸町駅
展望回廊
向かうエレベーターからは
地上445mから見た
地上445mから見た浅草方面
スマホを窓側に突き出し撮影
ヘリポートのある最上部がはるか上で
ヤッパリ
東京タワーにもありますが
こんな感じ
スカイツリー 永遠で一瞬の、ハッピーのために。
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インスタ映え間違いなしのスカイツリー
専用入り口と書いてありますが
一般観覧者と同じエレベーターです
電話では厳しくドレスコードを言われましたが
ジーンズ姿の外国人も目立ちました。
景色がキレイ
ち、ち、小さい
約１．５センチ×約１．５センチのパンの欠片に
乾燥イチジク？
あまりに小さくて拡大して写真を撮りました
ムサシオリジナルシャンパン
（お味普通です）
パンはパサパサを超えて
カサカサしていました。
お鮨１貫分のサイズでとても綺麗です。
お味は美味しいですが小さいです。一口サイズ
お魚もついていますが、やはり小さいです。
りえ子ママのひとくちサイズ（ズームで撮影）
メインのお肉です
りえ子ママが２くちで頂ける量です。
この手のレストランで一番誤解しているのは
デザートが多ければ女性は満足だろうと思っている点です。
普通のチーズケーキと普通のチョコアイス・・・
私はスカイツリー６３４さんに
何の恨みもありませんが
正直な感想です
ここはカップルが多く、極度な小食さんか
「あなたに恋していて
もう胸がいっぱい
」
と、言う方にちょうどいいお店です
私のような独身女が一人で行っても
気の利いたつまみもないし、
量は少ないし、
スタッフはシャンパンの追加をお願いすると、
パンを持ってくる片言の中国人と
中年のオジサンばかりで、イケメンスタッフがいないので
夜景をただボーーーーーーーっと、見るだけになります。
この日は遠方からスカイツリーのレストランに行きたいと
お客様の奥様のリクエストでご招待したのですが
「東京の料理はどうしてこんなに小さいの？」の質問に
６０代の奥様でも
物足りない量と判明
私もお腹いっぱいになるはずもなく
その後、仲良くタクシーで
銀座のお鮨屋さんに直行しました。
後程詳しく
高嶋紅マドンナ入荷
１箱１２０００円特典付き
高嶋柿と高嶋みかんは完売しました。
今週は忍野八海を巡ります
２０年の歳月をかけて濾過される
水
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DCコミックス スペシャルウィークは明日から14日(金)まで開催中👏🏻✨
【 今日からあなたもSUPER GIRL 】
〜 DCコミックス × AYA 〜
日程 : 明日の12月8日(土)
時間 : 12:30開場 / 13:00開演
場所 : 東京スカイツリータウン ソラマチ5F
＜優先立ち見エリアの整理券配布について＞
【配布日時】明日12/8(土) 10:10～（予定）
【配布場所】東京スカイツリータウン・ソラマチ(R)5階9番地 J:COM Wonder Studio
●整理券はお一人さま1枚の配布となります。
●屋外や東京ソラマチ(R)館内で整理券配布の待機列は作りませんので、10:00に5階フロアがOPENした後、J:COM Wonder Studioに直接お越しください。
●整理券がなくなり次第終了。
お待ち致しております🦸♀️🦸♂️
AYA,
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12月になり、街はクリスマスって感じの今日このごろ。
師走スイッチ入りました〜〜〜
最近ブログが妖怪モード
だったので、
「ネタ写真くれ！」…
って、inGod平野にLINEしたら…
送られてきたのがこれ↓
縁：「え、なんすか？これ」
平：「スカイツリー、と」
平：「カモらーめん」
縁：「……」
霞んでるスカイツリー、
でも目出鯛、
鴨と言えばクリスマスっぽい、ってことなのか??
じゃ、わたしね。
お題：「クリスマスっぽい写真くれ！」
水槽の中が、スノードーム‼
（水草散乱中〜）
あ、だめ…
⁉
じゃ、妖怪家、武藤氏の写真をいただく↓
今年は暖冬っぽくて、紅葉が遅いからね。
緑×赤でクリスマスカラー。
そしてクリスマスプレゼントに誰かわたしにバイクください〜
はい、すみません。
みなさまには、
、、の宝飾をクリスマスプレゼントにいかがでしょう❤
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またにゃ
スカイツリー 関連ツイート
🚀「とんでけロケット！」Presentsイベント
・12/8(土)①13:00～②15:00～…
しかしでけー！！！
私的には東京タワーの夜景が好き✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝思い出も温かさもある.+*:ﾟ+｡.☆ https://t.co/a7e4spRYQP